很多人的胃部之所以会出现不适，是因为胃内胃酸分泌过多，这多和人们的生活、饮食习惯有关。今天，我们就来聊一聊，胃酸分泌过多是什么原因？

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　　1、精神压力过大

　　当精神压力过大或过于紧张时会紊乱大脑皮质功能，不能很好的管理胃酸分泌神经，从而引起胃酸分泌太多或太少，增加患胃溃疡或十二指肠溃疡的几率。所以平时要保持良好的精神状态，降低患疾病的几率。

　　2、饮食不当

　　吃过冷、过热、过酸、太甜、太咸的食物会刺激胃酸分泌，导致胃酸分泌过多。另外，若吃不易消化的食物，所产生的糖分会在胃肠道中发酵，诱发胃酸分泌。平时要均衡摄入营养，避免暴饮暴食。

　　3、患有胃肠道疾病

　　当患有胃肠道疾病时如十二指肠溃疡、胃炎或胆囊炎等会刺激胃酸分泌，只有积极治疗原发疾病才能控制胃酸分泌。

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