长沙东大专家指出，老人便秘在常见的老年疾病中发生率非常高，跟老人的机体能力逐渐的下降有关，还有其他的一些因素也会导致老人便秘。因为便秘又会诱发很多疾病，一些名人的猝死都跟便秘或多或少的又联系。

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　　导致老人便秘的原因有：

　　1、衰老导致：随着年龄增长，各种机能减退，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等都会直接导致便秘的发生。

　　2、饮食精细：有些老人可能因为牙口不好或者不愿意吃难消化的蔬菜水果等，平时的饮食过于单一。含纤维多的植物性食品吃得少了，使肠道蠕动减弱，就容易便秘。

　　3、药物原因：因为其他的疾病而服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。特别是一些久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖等因素也是诱发老人便秘的原因。

　　4、菌群失衡：不管是机体退化还是老人自身肠道问题，很多老人都存在有肠道内菌群失衡的情况，不仅有便秘，还会有食欲不振，腹胀等消化道问题。

　　5、睡眠不足：不少老人是受睡眠不好困扰，而且很容易醒，扰乱排便的生物钟，所以才会发生便秘。

　　长沙东大专家表示，老年人便秘多是长久未治的陈旧性便秘，便秘更加严重，导致的后果也有很大的风险性。

　　老人便秘怎么办？——长沙东大引用大肠水疗治疗老人便秘！

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